Conforme ensinamentos do grande Bruce Lee, não devemos lutar contra a força do oponente, mas usá-la contra o mesmo.
Semelhantemente, por vezes nos encontramos em situações que, de tão adversas, nos levam ao estresse extremo, sugando toda nossa energia ao ponto de manifestar tal desconforto no próprio corpo.
Não detenha a rocha que está rolando morro abaixo.
Mais fácil do que lutar contra o mundo é tentar viver com ele, estudá-lo, entendê-lo e tirar dele seu proveito.
Não cometa erros que possam gerar estresse. Veja os sábios conselhos de Allan Percy:
- Não discuta com nervos à flor da pele;
- Não passe email 5 min após o desentendimento com alguém (aguarde 24h);
- Não tente modificar a opinião de quem está absolutamente resoluto;
- Não tente ganhar a amizade de quem já demonstrou não gostar de você.
Simples atitudes que farão colossal diferença em sua vida.
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M.B.
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